Mark教练,现任福建队铁三队主教练,IMark运动俱乐部主教练,执教经验超过10年,运动员涵盖普通健身人群到职业选手。本集节目作为三集(或更多)系列的第一部分,从Mark教练广泛的运动经历说起,不同运动的魅力所在,聊到传奇教练Brett Sutton,重要的观点和理念值得反思,也为后面内容铺下了基石。
节目内容:
2:48 早年运动和职业经历
18:56 出国深造与入坑铁三
32:35 从Brett Sutton谈起
1:14:04 收尾与预告
相关内容扩展:
Sutton的博客:https://www.trisutto.com/en/teams/home-of-triathlon/blog
加拿大比赛:Ironman Mont Tremblant
我每天的训练也是没有固定的模式根据这段时间的重点,更主要的是心情
我儿子就是mark教练学员
ZCPlayer 回复 @才疏学浅CM: 下集我们聊聊小朋友们
怎么还没更新呢?期待
ZCPlayer 回复 @苗杞麻麻: 莫急在剪,给我一点喘息之间
福建队的成绩是最好的证明
周末骑行台有的听了
这一集内容非常好
有文稿就更好
这期上了哲学高度,其实简单,也是最难
鸟粪的访谈我还是不听了
萨顿有写过什么书?
runner舜 回复 @runner舜: 谢谢,博客搜搜看