听完这段传奇，让你外表美丽心灵健康一百年

   点击可以听到邱波老师讲述传奇故事及心理分析，这是绝对是一期非常值得听的心灵保鲜秘籍！文字只是摘要，点听音频故事，才能听到全文呦！

    出生于1914年的笹本恒子，今年103岁，日本最早的女性新闻报道摄影师，至今仍活跃在摄影第一线。

笹本恒子用相机见证了日本近一个世纪的兴衰起伏，在去年获得露西奖终身成就奖得主。（露西奖被誉为摄影界的奥斯卡）

带着探索世界的好奇心，她以自己的镜头见证社会巨变，太平洋战争、东京大地震、经济泡沫……

年轻时的笹本恒子

1985年，笹本恒子71岁的时候，第二任丈夫因为癌症去世（第一任因工作原因和平分开），没有被变故打败的她在这一年选择重新出发。

笹本恒子自己的衣服几乎都是自己动手制作的，穿着自己从世界各地收集来的布料亲手缝制的连衣裙。凭借独特的审美品味和制衣手法，100岁那年她获得了2014年日本「最佳着装奖」，成为当之无愧是史上最高年龄获得者。

整天忙得不亦乐乎的她，不让自己闲下来，哪有什么时间养生。如果说有保持年轻的法宝，那就是坚韧与热爱生活的心态。笹本恒子的人生充满热情，并没有因为年龄而变得懒惰。周围年过六旬的老人， 退了休种花养鱼，颐养晚年。

她却精致打扮自己，每天穿连衣裙，连指甲和香水都不落下，仔细地与心情搭配。

83岁的英国绘画师Rose Wylie

年轻的时候，Rose Wylie在艺术学院进修过，出演过巧克力棒广告而为人所知。婚后为了家庭和三个孩子一度放弃作画，投身于伟大的主妇事业中去。

直到孩子长大，Rose Wylie把生活重心再放到绘画上，画到70多岁开始慢慢走红，一点都不着急。在80岁获得了英国最具声望的绘画奖项——约翰·摩尔斯绘画奖

        我是邱波，我今天将讲述两段百年传奇故事，故事的主人公她们历经坎坷，如今依然美丽、年轻、快乐。人生短短一百年，只有一种活法太可惜，为什么不去感受更多的人生状态，更多的生活方式呢？不追求结果，努力的去享受过程，过程才是人生感受中最重要的部分，不论好坏， 能让这一百年的旅程够丰富够精彩，就值了！