1.3.4 学习正念修行—一个由呼吸带来的众多体验方法
以上内容来自专辑
- 1.3.3 学习正念修行—专注练习808905:27
- 1.3.4 学习正念修行—一个由呼吸带来的众多体验方法854408:02
- 1.3.5 学习正念修行—让修行成为你生活的一部分775807:06
- 1.3.6 学习正念修行—活动中的禅修：行禅825813:33
- 1.3.7 学习正念修行—自下而上的禅修：身体扫描811809:43
- 1.3.8 学习正念修行—以少换多：食禅717314:23
- 1.3.9 学习正念修行—带有正念地进餐597608:13
- 1.4.1 培养正念的生活—从专注到正念633708:50
- 1.4.2 培养正念的生活—培养接受的态度671215:17
- 1.4.3 培养正念的生活—越来越复杂了—我该怎么办？570211:33
用户评论
- 听友21899264
很好
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不错