睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
新浪博主:心理师李宏夫
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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好听好听!!!
重塑心灵心理训练中心 回复 @ALPHONSE_PEACE: 喜欢就关注我们吧,更多好听的音乐不断更新中
不错
感谢主播,新的一年,祝大家好运连连
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友204198551:
听你音色很不错 我很喜欢 是经常有在练习吧,可以互相关注交流一下吗
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