第二章 符合医学原理的正确饮食法

我的评论怎么不见了，太结结巴巴了。你剪辑一下不行吗

磕磕绊绊听不进去了，买书去

读的挺好的，加油

果断去买书

糖，是造成糖尿病的首选，听本专辑要声讨的最可恨的隐私物品肥胖激素...过多糖原素的造成肥胖的罪魁祸首。

餐桌上经常使用的食品。大豆、奶酪、酸醋、蓝莓、尽量保持不加工的热食，吃新鲜的食品水果蔬菜为好。