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4.学会去做能提升自己能力的事情。然后就没了。
请问在哪里可以看阿伦老师直播?
感恩❤️ 谢谢阿伦老师
这一节课老师讲的我感觉好有感触 我感觉自己内在就是严重失衡不协调的 拧巴的 干点这事也不是 不干也不是 去玩也不是 玩了又觉得浪费时间 严重拖延 没干点事就责备自己 起床晚了也责备自己 结果整的我这一天啥也没干 还挺累 深受痛苦中
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感恩
社交恐惧
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