接纳真实的自我
周梵老师最新课程《30节心理提升课：解开关系难题，痛快做自己》，刚刚此上架喜马拉雅了，欢迎关注周梵老师喜马拉雅账号后，从她的专辑里找到课程，免费试听前几节！
是不会改变的，除非感受到爱，尤其是你对自己的爱，教会你身边的人如何爱你是你的责任。
什么才是真正的自己？你在服务你的角色，还是让角色在服务你？
请相信，你不会成为你想要的样子。你只是成为你相信的样子！
周老师将带领大家深度探讨无条件的爱，及无条件爱自己的能力，帮助你体验并给出真正无条件的爱。而一个感受到这份爱的人就是你自己。然后你会看到，你生命中所有的问题都会迎刃而解。
这是一本教会你真正爱自己，爱他人，翻转生命的心灵之书。为了这样生命状态，无论如何都值得一试，不是吗？
- 独爱皖秋
说的真好，好像在写我的心里历程一样，越来越喜欢周梵老师
周梵老师 回复 @独爱皖秋: 谢谢你的喜欢，欢迎点击试听我们的其他专辑！
- 怡451300
从这个角度来看，S对小唐既爱又恨的情感反应是他内心冲突的外在表现。他爱小唐的自由自在，同时又恨这种自由自在，因为它触痛了他内心深处被压抑的需求。 为了解决这个问题，S需要与自己内心的阴影和解。这意味着他需要正视自己的真实需求，接纳自己的不完美，并学会在满足他人期望的同时，也照顾到自己的感受和需求。这是一个艰难但必要的过程，只有这样，S才能真正实现内心的和谐与自由。
周梵老师 回复 @怡451300: 正视自我需求，再满足他人~
- 1312739jizy
每一次听都有新感悟
周梵老师 回复 @1312739jizy:
- UG77
听明白了一些
周梵老师 回复 @UG77:
- 幸运星Angel
老师分析指出问题，解决问题还需方法吧
周梵老师 回复 @幸运星Angel: 还有疑惑和需要帮助的可以私信我们奥~
- 喵喵万岁ii
真的感觉说到我心里去，当初吸引自己的地方变成了现在厌恶的样子
周梵老师 回复 @喵喵万岁ii: 任何关系和事情都有两面性
- 荳荳柚
从中了解到了自己内心深处的想法，可以更好的做自己，谢谢
周梵老师 回复 @荳荳柚: 先了解自己，才能更好的爱别人
- 娜畵
不知道怎么遇见了这本书，醍醐灌顶。跟自我拉扯了两年，差点缴械投降，后来还是选择用自己的方式但不是父母或者朋友认为正确的方式解决暗恋和未来。跟自己和解真的很重要，成为了自己想成为的样子，虽然有点孤独，但好在内心无比坦然。感谢遇见，让我坚定我的选择是对的。
- 艾米小姐的随听
非常棒的一本书，说到心坎里了
周梵老师 回复 @艾米小姐的随听: 谢谢你的喜欢和认可，我还有其他专辑，喜马拉雅上关注我后，就可以查看～
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怎么样才能接纳自己
周梵老师 回复 @你是自己的风景: 接纳自己就是不攻击自己的不完美，甚至缺陷