2.2 瓦解你的痛苦之身
第二章《意识：摆脱痛苦的途径》
痛苦之身害怕被发现。它的生存取决于你对它无意识的认同，以及你面对内在痛苦时，那种无意识的害怕。
请保持临在，对痛苦保持关注，守卫你的内在空间。你需要充分地保持注意力，才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量。这样，它就无法再控制你的思维了。
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用户评论
- 曼琳的心灵空间
埃克哈特托力的醒觉智慧都很棒。给我很多的帮助，唯独对于所谓痛苦之身的诠释，太圣经化了。无意识的痛苦思想反应，是源自于人类集体潜意识，人类数千年的过程中遭受太多的苦难、厮杀、恐惧、这些就像动物集体潜意识一样，会在遇到类似的“敌人”或看似危机的时候，浮现这些痛苦的思维模式。这无需批判，痛苦之身不是魔鬼，不是为了害我们，除非自己执着或抗拒这些思想。人类集体潜意识的乱流（痛苦之身）它也是我们潜意识中的一部分。对于这些时不时上来的念头乱流，不要批判和抗拒，这样就会一直分析和思考，把它放大了。让它自然的来去就好
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主播很棒！口齿清晰，音质圆润饱满！感谢！