42式太极剑竞赛套路(口令音乐)

第一段
1 、 起势  
2 、并步点剑 
3 、弓步削剑 
4 、提膝劈剑 
5 、左弓步拦 
6 、左虚步撩
7 、右弓步撩 
8、 提膝捧剑 
9 、蹬脚前刺 
10、跳步平刺 
11、转身下刺
第二段
12、弓步平斩 
13、弓步崩剑 
14、歇步压剑 
15、进步绞剑 
16、提膝上刺 
17、虚步下截
18、右左平带 
19、弓步劈剑 
20、丁步托剑 
21、分脚后点
第三段
22、仆步穿剑 
23、蹬脚架剑 
24、提膝点剑 
25、仆步横扫 
26、弓步下截(右、左)
27、弓步下刺 
28、右左云抹 
29、右弓步劈 
30、后举腿架剑 
31、丁步点剑 
32、马步推剑
第四段
33、独立上托 
34、挂剑前点 
35、歇步崩剑 
36、弓步反刺 
37、转身下刺 
38、提膝提剑
39、行步穿剑（1、2、3、4、5） 
40、摆腿架剑 
41、弓步直刺 
42、收势
  这套太极剑的正式名称叫做太极剑竞赛套路，因为全套四十二个动作，人们习惯称它为四十二式太极剑，这套太极剑有二个突出的特点，第一个特点：是传统性和创造性的结合，它包括了二十二种剑法，十种步形，三种腿法，三种平衡，展现了杨氏、陈氏、吴氏等各个流派的太极剑以及武当太极剑传统的技法，同时，它在结构上、内容编排上、规格上，又做了很多新的创意，有所发展创新，表现了现代太极剑运动技术的水平。第二个特点：是竞赛性和群众性的结合，它在动作的内容、组别、数量、时间等方面都符合武术竞赛规则的规定，为竞赛活动开展的规范化、广泛化发挥了枳极的作用，同时它也充分考虑到群众健身的需求，使广大爱好者能够便于学练，益于推广，所以它起到推进竞赛、促进健身活动开展的双重作用。