【立春】冬去春又回 你的春天来了吗

东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。

万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。

立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。虽然立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春的来到就意味着风和日暖，鸟语花香；春也意味着万物生长，农家播种。春，更是我们心中的希冀和展望。

立春之日迎春已有三千多年的历史。周礼设春官。周礼天子要亲自象征性的耕种，表示春回大地，天下可以恢复生产耕种的信号。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春打春活动。

所谓打春，是在立春之日，民间扎春牛，用鞭打之，谓之打春。如今的春游、踏春也是立春的重要习俗。当然啦，这一天，大家还要记得吃春饼，春卷，春盒，谓之“咬春”。

传统留下来的习俗，每到立春这一天不能有口舌之争、必须要和和睦睦、心平气和地迎接这一天。这一天要“躲春”说这一天不宜搬迁、不适合看望病重患者及参加丧事等，以免招惹晦气，影响一整年的运气。

到了春天我们体内的阳气开始生发，同时中医也认为春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，在春天的饮食中，要多吃些像葱、生姜、韭菜、蒜苗等这类性温味辛的食物，要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。

俗话说， “一年之计在于春，一生之计在于勤。”立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。生生不息，生机盎然的立春，让我们也一起来一次全新的开始，新的季节，一起播种新春的希望吧！