第8天 华丽城堡中，越来越多锁住的房间

投射

与其做一个好人，不如做一个完整的人！👍 我们一直认为辛苦去做好人是因为怕别人不接纳自己，其实辛苦去做一个讨好型的好人，不断委屈自己，是你对自己的不接纳！❤️

你讨厌的人是你吸引过来的，他们出现在你身边的目的是让你接纳自己的阴影。 幻想光明是没有用的，唯一的出路是认识阴影。 希望我能成为一个完整的人，而非完美的人。

与其做一个好人，不如做一个完整的人

这个课太有效了，我听了一周就感觉神清气爽

今天学习到的真理（就是真理）是:凡是我所看不惯的都是我本身就有的，通过对别人行为的感受可以真正的认识自己，那么用开放的心去和周围的人事物互动吧，把内心深处的、一直被无意或有意忽略的房间门一个一个地找出来、一个一个地打开吧。

很多时候我为自己的拖沓、追求完美想了很多办法，结果确是无力的，知道可是做不到的。原来不过是我把精力大部分用在了对抗上，用在指责自己，想要压住拖沓、完美主义的自己，结果反而是越来越糟。还是自己没法接纳自己的阴影，书羽老师的话一语惊醒我，我不过是一个完美的人，我只是想要活出我完整地人生

听了这节课，我想起我的同事是一个特别偷懒不上进的人，我不喜欢她，她也觉得我们不是一路人。原来是我把她吸引过来，接纳阴影接纳他人也是接纳自己。与其做一个好人不如做一个完整的人，真正爱自己就能把爱奉献给别人。

我觉得我好富有啊，我有一座那么富丽的宫殿等着我慢慢探索

每一个缺点就是一间锁起来嗯小屋，我们不愿意承认，不愿意面对。打开门吧，让每个小屋都洒满阳光。