第3天 身体病痛,想要告诉你的“秘密”
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34条评论

  • 听友340825619

    坚持自我疗愈
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    2021-08-22 16:45

    书羽灵慧读书 回复 @听友340825619: 谢谢您的喜欢💕,请添加微信sy81890481,谢谢

  • 小樹的雪國童話小鎮

    脑壳子一疼就是好几天,医院查不出原因,一般都是睡不好,睡多,睡少,午睡,都会疼。不知道身体想表达啥
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    2021-03-30 07:57

    书羽灵慧读书 回复 @小樹的雪國童話小鎮: 可以翻翻生命的重建这本书

  • 咕叽咕叽_3o

    什么都不如身体重要
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    2021-08-18 09:22

    书羽灵慧读书 回复 @咕叽咕叽_3o: 是的,谢谢您的喜欢💕,请添加微信sy81890481,谢谢

  • 咕叽咕叽_3o

    很治愈,还是要学会放下
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    2021-08-16 10:31

    书羽灵慧读书 回复 @咕叽咕叽_3o: 是的,谢谢您的喜欢💕,请添加微信sy81890481,谢谢

  • 星月相伴zx

    听完今天的课,我决定今后好好吃饭,好好睡觉,不生闲气
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    2020-06-27 00:32
  • lnfr9w3vldyfg5iicd0e

    该放的放,该忘的忘,放下过去,放过自己,放过他人,一念放下,万般自在!
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    2020-06-26 17:07
  • NaSuLa

    ※今天的肯定句: 我爱我的身体,我要给它需要的一切,我要让它回到最健康的状态。 ※今天的镜子练习: 1、我自由且充分的呼吸,我聆听身体给我的信息,我以健康和营养的食物喂养身体,我允许身体在需要的时候可以休息,我爱我这个了不起的身体,我很安全,我信任生命的过程,我什么都不怕。 2、我爱你,我的胃。我真的爱你,我健康的胃。我想当你的朋友。我一直让你工作,还没好好感谢你。在未来,我会喂你健康的食物,而你愉快的消化它们。我允
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    2021-09-23 20:10
  • 1381030ewsk

    忠实于我的身体,爱她,相信她会带给我最好的答案
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    2020-06-26 08:12
  • Celinecxl

    早上听这段音频的时候,我正躺在床上一边做手臂的康复训练,一边做健身运动。疫情以来生活作息不规律,经常熬夜。昨晚更是为了追姐姐,熬到今天凌晨2点。觉得左边腋窝,肋骨和手指都有不适。脑子里回荡了那张身体状况对账表,看看后续该如何调理。 看这本书的时候是两年前生大病的时候。也是书羽介绍的。我想,这套理论不能治病,但是,无论是透过中医原理还是西方的现代医学原理,都可以追寻到它的依据。 如果觉得有些神叨,就用生病/不舒服了不得不停下来,要给予足够的休息来疗愈来解释吧。我们爱自己不是光爱那张徒有好看的皮囊,那为了满足口欲的嘴,更要好好地关爱我们身体的每个部位,深到骨髓里的关心。
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    2020-06-26 15:23

    Celinecxl 回复 @Celinecxl: 推荐

  • 听友201001318

    听完第一天的音频。很感恩,我绝对是爱自己的,因疫情宅家的时光,每周有5天的上午时光我都会对着家里的大镜子跟着老师练形体,很感恩天鹅颈,小蛮腰、蝴蝶背一直都在,重要的是每天对着镜子,看着状态一直都在线的自己就心怀感恩,即使生活中也有来自至亲的打压,我也能尽可能快速疗愈自己,以正心正念成长自己 。通过提升自己的智慧成为更好的自己。
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    2020-06-24 09:04