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35条评论
姐就是水瓶座
我们都是那个曾经的小孩，也是那个可能被我们锁在被隐藏的敏感空间里，被自己嫌弃，被自己遗忘的，被自己打压的可怜小孩。 还记得在《生命的河流》这本书里，晓清老师也说过在我们童年的码头上还停留着一个小孩，等着你回去接她。 如果我们一直都不去接那个被我们遗忘在成长的码头上的小孩，我们生命的河流里始终有缆绳束缚着。 善待我们的内在小孩，就是勇敢的去看到她，去拥抱她，是接纳她，这样的你才是一个完整的人。 记得有一段时间，我很不自信，这可能也来源于外界对自己的忽略与打压。所以那段时间我对自己的照片，声音都不喜欢，看到照片里的自己都是不接受的，甚至撕掉他们。想想看，那个内在的自己是有多受伤。 子非无痕
曾经有段时间困在那里，认为我现在所有的不好处境都是小时候父母、老师和环境给我带来的，完全忽略我已经是一个成年人，已经是一个拥有独立能力的人拥有了更多的选择权，善待自己的内心小孩，就是让自己做自己内心的父母重新好好地去爱自己内在的小孩，我想要的，我可以自己给，不用向外索取。 此念尘尽
给予自己和孩子无限的耐心和无条件的爱。让自己和孩子一起活出力量。 风轻云淡_b43
爱自己是接纳自己的不完美，接纳真实的自己，让自己觉得舒服，不强迫自己做不愿意做的事 千年瑶
什么才是真正的爱自己呢？ 不仅仅是物质上的满足~还有关注内心的需求~让自己的内在舒适满足~爱自己的内在小孩，学会接纳自己的所有 欣梓_
愿简单快乐像小孩，坚强勇敢像大人~ 杨子优优
真正的爱自己，是关注自己内心的小孩，守护她，陪伴她，鼓励她，温暖她…… 突然有个画面，当我最恨自己的时候，我抽自己的脸，我谩骂自己的无知愚蠢，我觉得我对不起所有的人，我给别人带来无尽的麻烦…… 那个时候我心里的小孩很无助，她躲在漆黑伸手不见五指的空间里，低声抽泣，偏体鳞伤…… 我想任何一个人遇见这样的场景，都会走上前去，给她一个温暖的拥抱，然后抱起她来，让她远离那个漆黑，阴冷，潮湿的房间…… 既然如此，我为什么不做那个拉自己内心小孩一把的第一人呢？我不理她，装作没看见，让她顾影自怜是为了惩罚她吗？是为了让她记住这个教训吗？这样有用吗？能改变现状吗？ 走出阴霾，站到阳光下吧，天助自助者。 姚姚_7z 回复 @杨子优优: 亲爱的🌹，你的任务很重喔！必须照顾好自己的内在小孩，还要照顾好可爱的宝贝。但是，我相信你没问题的！👍
观靖的人生
一直以来让我感到痛苦的就是和我孩子相处，我们的亲子关系被我弄得很糟糕。通过今天的学习，我才认识到其实我的孩子就是我内在小孩外在呈现，我我一直忽略了它的存在，更谈不上爱她。感恩书羽老师的陪伴和帮助，今天的音频不仅让我感受到她的存在，还教会我怎么跟她相处，怎么爱她、怎么关心她，怎么鼓励他。
Celinecxl
1898431qani 回复 @Celinecxl: 写的得很好，很真实。