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另一种选择 | 第 1 章:重新呼吸
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每个人都会面临失去:失去事业、爱情或生命。问题不在于悲剧及挫败何时发生,它们总会发生,我们也必须直面应对。
复原力源于每个人的内在,也源于他们获得的外部支持;复原力源于因生命中的美好而引发的感恩,也源于在挫败中学到的经验;它既来自对于悲伤的解析,也来自对悲伤的接纳。有时,你的复原力比你想象的弱一些;有时,又会强一些。
我想让你明白,当生活给你当头一棒,让你坠入悲伤之海时,你能做的就是奋力游向水面,重新呼吸!
以上内容来自专辑
另一种选择
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另一种选择 | 前言
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29:38
另一种选择 | 第 1 章:重新呼吸
490
36:45
另一种选择 | 第 2 章:房间里的大象
439
37:21
另一种选择 | 第 3 章:友谊的“白金法则”
385
33:51
另一种选择 | 第 4 章:自我同情与自信(深入了解自己)
391
47:17
另一种选择 | 第 5 章:成长到死(寻找使命感和人生意义)
331
43:15
另一种选择 | 第 6 章:重拾快乐
322
31:31
另一种选择 | 第 7 章:让孩子更具复原力
318
52:51
另一种选择 | 第 8 章:一起寻找力量
291
34:28
另一种选择 | 第 9 章:在失败中不断学习
298
33:32
主播信息
娉婷雅音
一个单纯的读书人!
82
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用户评论
听友233655485
这一集挺长呀
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