另一种选择 | 第 6 章：重拾快乐
让自己开心是一种对自己的慈悲，就像我们犯错时也应该善待自己一样。我们确实应该对自己好一点儿，在能够享受生活的时候享受生活！
以上内容来自专辑
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- 另一种选择 | 第 4 章：自我同情与自信（深入了解自己）38947:17
- 另一种选择 | 第 5 章：成长到死（寻找使命感和人生意义）32843:15
- 另一种选择 | 第 6 章：重拾快乐31831:31
- 另一种选择 | 第 7 章：让孩子更具复原力31652:51
- 另一种选择 | 第 8 章：一起寻找力量29034:28
- 另一种选择 | 第 9 章：在失败中不断学习29733:32
- 另一种选择 | 第 10 章：再次爱，再次欢笑（1）32845:16
- 另一种选择 | 第 10 章：再次爱，再次欢笑（2）31607:05
- 结语 | 继续《向前一步》28200:51
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