每晚陪你入眠,晚安Good night
观息5分钟=熟睡1小时
公众号:重塑心灵心理训练中心
夜,静默,心,平静
一杯清茶,一首轻柔的音乐
抚平了你的疲惫
每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……
感觉离话筒有点远
重塑心灵心理训练中心 回复 @童年终结: 嗯,厉害厉害
更新了更新了更新了
重塑心灵心理训练中心 回复 @勤快的屎坨坨:
失眠是病吗
重塑心灵心理训练中心 回复 @赵哲党: 当你认为失眠是病的时候,失眠就会对你造成困扰了。
终于更新了
重塑心灵心理训练中心 回复 @饭饭_tc:
希望以后不要熬夜,越熬夜越睡不着😅
重塑心灵心理训练中心 回复 @昭霖遇见小幸运: 是的,保持规律作息。
主播叫什么?他好像我认识的一个人的声音。
最近因为工作太焦虑了,又开始回来接着听专辑入睡,还是熟悉的声音,每次都是听老师的专辑最好
重塑心灵心理训练中心 回复 @窈缈缱绻: