【连接潜意识•静心入眠】放松解压，安然入眠
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理训练中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
以上内容来自专辑
- 【秒睡•睡前冥想】平静放松、滋养心灵3.49万15:50
- 【连接潜意识•静心入眠】放松解压，安然入眠3.46万16:42
- 【静心放松•音乐助眠】身心疗愈，倒床就睡3.37万16:00
- 考前心理： 考前缓解紧张冥想音频，送给即将高考的你！2.25万18:27
- 【静卧观息法•睡眠引导】潜意识疗愈，轻松告别失眠4.80万20:00
- 【渐进式催眠引导•助力入睡】潜意识冥想，助眠放松3.54万16:25
- 【改善焦虑抑郁•深度疗愈】治愈失眠，放下过往4.10万11:09
- 【催眠•消除身心疲惫】静心定神，远离失眠多梦5.86万16:08
- 【床前安眠•入睡】深度催眠引导，给心灵放假11.90万15:00
- 【美容安眠•提升精气】催眠疗愈，帮助入眠6.86万16:38
用户评论
- 山田抹茶
希望语速再快一点点
重塑心灵心理训练中心 回复 @山田抹茶: 嗯，好的
- 山田抹茶
杨辉哥哥保护好嗓子呀，感觉有点哑了。
听友246761093 回复 @山田抹茶: 一一
- 000權
好听
- 李叶飘飘
老师呀，能不能多絮絮叨叨一会儿，您一不说话，就睡不着了，您多说一会儿吧
- 13501652rbe
音乐太吵了
- 听友244791076
哈喽 冒昧的问下 要不要学习修图剪辑摄影后期，要的关注私聊
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
你好，我想找一个之前的音频，音频内容就是先找个舒适的姿态，然后放松下来，接着告诉你是很安全的。所有担心的事情都不存在了。而后开始引导你自主想象一个画面。。后来就不知道说的什么了。每次听都能睡着，想听的时候忽然发现找不到了，好着急
重塑心灵心理训练中心 回复 @于飞飞飞飞啊: 可能是某个情景引导，比如花园、高山之类的，您去听听，看是否是您所听的那个。