第九章通过默认模式网络来控制压力 下

第九章通过默认模式网络来控制压力 下

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自我和解。
关于复原力的补充建议 从心理学层面恢复复原力:积极乐观的心态、正面的思维方式,自我评价、良好身形,积极处理问题、社交网络。
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