第六章（四）看

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第六章（三）因此，该怎么办？
2.03万02:05
第六章（四）看
2.13万05:18
第六章（五）还有理解
2.05万05:29
第六章（六）无论它们是什么，对情绪说是，就是对你自己的能量说是
2.01万04:01
第六章（七）如何体验所谓“不想要的”情绪——生气
1.99万06:49
第六章（八）体验者的情感有不同质量
1.92万05:01
第七章（一）对状况说是
1.83万02:51
第七章（二）在状况之中感到不幸的人，认为自己是受害者
1.84万04:02
第七章（三）另一个选择——对你的反应负责
1.84万04:20
第七章（四）假如你不喜欢你的工作，怎么办？
1.94万08:47

主播信息

云若雪

V 国家二级心理咨询师英国雷丁大学访问学者

25.62万

加关注

深海少年与鲸v
现在终于能理解了，但是那种被情绪淹没的无力感和恐惧，依然无法承受，会下意识的逃离……。
虎虎生聪
接受
森焱焱夏日
谢谢主播。

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