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第四章通过促进理性大脑成长来控制压力 上
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理性大脑和压力是什么关系
促进理性大脑成长的方法：1运动 2调整温度法 3塑造环境法 4控制卡路里摄入量。
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零压人生
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第五章 通过调节生物钟来控制压力 上
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第四章通过促进理性大脑成长来控制压力 上
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第四章通过促进理性 大脑成长来控制压力 下
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第三章 通过调节压力激素来控制压力 上
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第二章 通过情感调节来控制压力 中
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第二章 通过情感调节来控制压力 上
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第一章 大脑和压力的关系 下
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第一章 大脑和压力的关系 上
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