181.97万1.21万
公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员，中国医学气功学会会员，大庆油田书法家协会会员，资深国学公益传播者，养生功法传播者，潜心研究传统修身、导引养生、实修实证，提出“修身为本，养生为要”的修养之道。
7.13万
加关注
老师：我的颈椎左右转动的时候，有磨砂的声音，直腿坐功会去掉这种声音吗？
传统修身 回复 @放过自己_华为: 可以的，V一下571128678
第一天听老师的讲座。是不是可以先听听您讲，然后再开始练呢？
传统修身 回复 @风吹草低_xo: 边练边听，收获更大
养生功法
传统道家养生功法——站桩
疗愈音乐|调和身心•能量养生
胎息养生功法
身心疗愈
老师：我的颈椎左右转动的时候，有磨砂的声音，直腿坐功会去掉这种声音吗？
传统修身 回复 @放过自己_华为: 可以的，V一下571128678