大师说，不要用莲花坐来冥想，资深冥想者一般只用至善坐。我们小白坐在椅子上，就可以了。
164329
媒体人，曾就职于《南方都市报》《周末画报》，前《瑜伽》杂志主编，108文化传媒联合创始人。
191
加关注
还没有评论，快来发表第一个评论！
晨间正念冥想
静坐冥想
我的城市手记系列
静坐、冥想
静坐 冥想
喜悦陪你晨间冥想
