瑜伽冥想的目的，真正的快乐《瑜伽 气功与冥想》

回归自然的心

哈里波❤️瑜伽语音冥想，是瑜伽中最伟大的宝藏，能消融压力和根深蒂固的焦虑，给予我们内在的安宁，以及内心渴望的深层快乐与人生目标。瑜伽语音冥想好似一块精神绿洲，让我们在面对生活中各种紧张、压力和焦虑的时候，获得勇气、智慧与力量。这美妙的练习，能满足我们对精神幸福、内在祥和最深切的渴求与期盼。～蕙兰瑜伽。 【智慧箴言】没有执著心，得利不喜、遇祸不忧的人，他是稳固地扎根在至善的智慧中了。一朵莲花从水中升起，出污泥而不染。相同的，经由冥想，一个人可以不触及忧虑地活在世界上！---瑜伽冥想宗师 柏忠言 ❤

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