专栏 4-4 正念式行走

专栏 4-4 正念式行走

00:00
08:11

正念,帮助我们穿越情绪的泥沼,走出躯体的病痛。

正念疗法,可以用于治疗焦虑、抑郁、暴食、成瘾、创伤及人格障碍,也是心理咨询师必备的基本技术和基本态度。

以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!