专栏 4-1、4-2 正念式呼吸-躺姿和坐姿

心璞心理

欢迎收听“心璞心理”（sunpo-203），我们会挑选心理学方面优秀、实用的系列书籍分享、阅读给大家。一群人读一本好书，欢迎你也加入我们读书的行列。 仁卅·心璞心理咨询中心，上海市心理卫生服务行业协会会员单位、上海市心理学会临床心理与心理督导专委会副主任单位，专注于心身健康服务领域。为企事业单位、政府部门以及个人提供心理测评、心理咨询、心理热线、压力管理、危机干预等服务。

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