洛慈老师|纤臂训练口令|4分钟|去掉蝴蝶臂|拥有纤细手臂

纤臂训练 | 去掉蝴蝶臂、拥有纤细手臂

口令 | 洛慈老师

训练时长：至少4分钟

发现身体不一样的美--手臂是表达情感的另一种方式

请各位课堂学员，在课堂中，认真学习训练动作，以更加清晰的掌握音频及口令

关于手臂——

手臂的纤细，可以呈现一个女人个性上的柔软，同时，手臂也可以传一个人 的喜怒哀乐, 通过不同人的手臂动作甚至可以显现出不同人的个性. 比如是干脆直接的, 果断地,热情激烈的,还是犹豫的, 纠结的,繁复的,不同的人的手臂都有不同的特色。