洛慈老师|颈肩综合训练口令|5分钟|缓解肩颈问题|打造香肩美背

颈肩综合训练 | 打造香肩美背

口令 | 洛慈老师

训练时长：每天至少5分钟

一个女人的香肩美背，永远是一个女人身体上最耐人寻味的地方。

请各位课堂学员，在课堂中，认真学习训练动作，以更加清晰的掌握音频及口令

关于香肩美背——