5-8岁儿童跳绳启蒙第一课——准备运动

5-8岁儿童跳绳启蒙第一课——准备运动

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#嘉义|5-8岁儿童运动启蒙课#

今天和大家分享的5-8岁儿童跳绳启蒙第一课“准备运动”。



【场地、道具要求】

1根竹节绳


【动作要领】

1.运动前进行热身
3.调节绳子,单脚踩绳,绳子拉起至腋下高度即可


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