免疫力低下的人，该如何快速激活免疫力？

我们平时说一个人强壮，其实并不是特指一个人的身体有多强壮，真正想说的可能是他的体质好。而体质好的人一个表现就是免疫力强，能够抵抗住外界细菌和病毒的侵害，身体不容易生病。人在刚出生的时候免疫力一般都不太好，但是随着身体的发育，营养的补充，免疫力会越来越强悍。