心理学:强迫自己做到这2点,你会越挫越勇!

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微博:抑郁症心理师李宏夫

公众账号:重塑心灵心理训练中心

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!



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用户评论
  • 天下无双猫

    接受过去发生的事情,不公平是绝对的

    重塑心灵心理训练中心 回复 @天下无双猫:

  • 听友212137466

    可以联系咨询师做治疗吗

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友212137466: 可以的。可以关注我们公众号,联系我们咨询师进行咨询调整

  • 听友229377922

    心理健康非常重要,感谢喜马拉雅!

  • 幸福人生学院黄裕

    这个世界上不存在心理疾病

  • 听友269023512

    讲的真好,有用

  • 偏偏Sophie

    这一篇分享真棒,感恩。

  • Joanna大乔

    承认过去改变不了。。。这是第一步。