【情景助眠-仰望星空】沐浴在温柔的星光下 在点点星光中，舒服地睡去

· 上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发

· 基于认知行为疗法，以3d音乐音效聆听和想象为基础进行助眠冥想

· 全身心投入当下，进入一个神奇的世界，并最终造访内心的安全岛

· 在这片幻想之境中，你可以乘坐热气球自由飞翔，在沙滩上享受美好时光，潜入大海观赏鱼群，或者仰望星空等待一场流星雨……

本套助眠专辑由《天天向上》推荐

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