· 上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发
· 基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听和想象为基础进行助眠冥想
· 全身心投入当下,进入一个神奇的世界,并最终造访内心的安全岛
· 在这片幻想之境中,你可以乘坐热气球自由飞翔,在沙滩上享受美好时光,潜入大海观赏鱼群,或者仰望星空等待一场流星雨……
本套助眠专辑由《天天向上》推荐
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…随意飘荡
刚刚入睡就被通知惊醒,心惊肉跳
置身花海,感觉惬意极了,还有一份安全感。放松,平静…