【热点讨论】亲密关系失控？你该断舍离了（情感主编张路X策划人李齐章）

不论讨好型人格，还是索取型人格都是原生家庭所影响的，而一个人如果想要疗愈也不是一蹴而就的，是需要时间和过程的。也就是有一些人这些道理都懂，但是真正处在那些事情的时候，潜意识肯定还是控制不了自己的情绪的。如果能意识到自己的这方面问题，其实也算是好事，因为他会正在走向正轨的路上。但是正是那句话所说，原生家庭的问题需要一生去疗愈。

在感情中，无论经历了多少不堪的过往，只是代表过去，生活还要继续，不要老沉迷于曾经的回忆，一个人老是活在过去的回忆里，那说明你一直没有成长，时间是治愈伤痛的良药，当时无论你多难过，过个两年 三年，你再回头看这段感情时，会用理性思维去考虑，当和朋友谈起这段过往时，若有情绪波动，那说明还没释怀，若内心很平静，那说明放下了。曾经很无奈，过去的无法改变，放下是对自己未来的负责。在最美的年纪遇见你是我最大的幸福，谢谢你在我的生命中出现过。希望余生你幸福快乐就好。

老人需要陪你觉得是情感绑架，你从小到18岁一直是父母陪伴，父母不需要时间，自由吗

不喜欢这个主持人，话太密了！

亲密关系中容易互相觉得对方的付出是理所当然的，这点很伤害

李玫堇说过：如果一个人生病了，就把他放回长大的老屋中，病会好的比较快

东西对自己有用可以留着。照片之类微信都删了。拿的起放的下。不留恋不属于自己的东西。只接受在这段感情里学习到，感悟到的收获。

主持人有点聒噪，让嘉宾多说一点好吗？

自己拯救自己！没有任何东西是长久不变的

划重点：期待值、边界感以及真正的自我。