【食品安全第二课】：《膳食宝塔》

2016年5月13日,国家卫生计生委疾病预防控制局发布了 《中国居民膳食指南(2016)》。 指南针对2岁以上的所有健康人群提出了5条核心推荐,分别为:

1.食物多样,谷类为主

2.吃动平衡,健康体重

3.多吃蔬果,奶类,大豆

4.适量吃鱼,禽、蛋、瘦肉

5.少盐少油

美好生活，从饮食卫生开始

——欢迎收听由肯德基&喜马拉雅合肥分站联合出品的“食安小课堂”

世间万物，唯有爱与美食不可辜负。如何吃的安全、吃的健康？如何做到膳食平衡？如何做到吃动平衡呢？接下来带领大家走进“食品安全”的世界~

认真学习食品安全知识，放心品尝人间绝味美食！