060.【实用养生帖】手淫与房事的区别

喜马拉雅的听众大家好，上一讲我们讲了“男孩子的青春期”，其实在微博私信中经常能看到，很多男人对于“过度”的问题很焦灼。因为他们没有地方可以得到正确指导，所以往往处于一种很无助的状态。

古语说“精满不思淫”，就是说当人体的阴精特别足，阳气也特别盛大时，它们可以自行交媾而化，而“炼精化气”，而升华，所以这样的人也显得清醇、纯粹。精不满、阳气不足者，则收敛不住虚火，虚火扰头则胡思乱想，而且越来越虚，以至于不能自拔。

所以，有一种亢进叫虚火；有一种沉静叫内足。

和房事的区别在于，一个是空对空，一个是人对人。空对空越来越空，所得是孤独寂寞；人对人则有两情相悦，所得是身心的满足。色声香味触法是人之所大欲，孤寡之人，病最难医。

情欲，是生命的原动力，道医称之为“淫根”，受胎之始就源于“淫根”。“淫根”一动，茎、莲、藕次第浮越，幻出新生命之根芽。明白这一点，便会同情那些孤独的年轻人。在一切欲望中，情欲不同于名利金钱这些后天欲望，我们的生命因它而来，也会因它而亡，它是我们生命根底的悲伤。

沉溺于床上运动的人，其实都是自闭的对世界恐惧的孤独者，正因为不知道如何跟这个混乱的世界沟通，他只好细腻而专注地跟自己有限的身体沟通。他不要名利，不要金钱，甚至不要爱情，他没有所谓的道德感，他活在令人恐惧而又心酸的情欲里，用身体的痛和疲惫来平息心灵的莫名之痛，和人生之苦。

而那些炫耀情史和满口拉圾段子的人真的很无聊，而且无能。他们不理解情欲的真正内涵，他们把生命原创力与名利金钱混为一谈，他们似乎什么都懂，对外界的庸常懂得越多，他们对身心的理解就越空泛。

情欲会导致冲动，但原始的出发点却是有趣的，要么为“欲”，要么为“美”。因为，只有为了这些，我们有时会不怕死，或者不怕别人死。潘金莲之所以让人同情，也在于此，她年轻、她美，但她孤寂、欲望得不到满足、无聊，她杀不了她空虚的生活，她就开始杀人。

西门庆只是个契机，在他给她的生活中早已没了武大郎。他们通奸，他们欢天喜地，只为了填补这生活的空虚和无意义。当这欲念被阻断时，他们不惜杀人。所以古人说：淫近杀。满足欲念是他们杀人的理由，情欲深重的人，是深处炼狱而无法自觉的，他们可以无视罪恶，你就是最后用正义杀了他们，他们也无怨无悔。

当今社会充满了廉价的色情服务，男人不必再像过去那样靠征服世界来征服妇女，这，会导致以下几个问题：

1，削减了男子气概。买东西和抢东西不一样地，一个需要钱，一个需要力气和勇气。

2，不花气力得到的东西不会珍惜。因为根基不牢，人们对长期生活在一起越来越没有耐心。

3，会产生更深的孤独感和虚无感，并因此产生越来越多的罪恶，和疾病。

反之，女人在这对男人打开的世界面前，越来越迷惘、焦虑，最后不得不走向强大。首先，她遇到一个好婚姻的几率越来越小，男人越来越难以承担好女人的好，而面对坏女人，男人因为不存在负责的压力而使得男人更不在乎责任。

曾看到一个因为过度，因为重度抑郁而被父亲用电棍电击过，几年来碾转于各大医院的恍惚的孩子，心伤痛之。他的身子已经空了，脑子已经空了，你要从何处下手，来解除他人生的痛？！这已经不是医者的事，也不是药的事了啊！身子，可医；而那可恶的生活，漫漫无绝期！！

要想治疗这种病人，一，用道理、用读书、用交友解其空虚寂寞。

二，用事情占住他的手。

三，用锻炼强健他的腿，和腰。

四，用潜阳药收敛他的虚火，用粮食和药，壮他的精。

五，要教育他的父母，给他们讲讲因果。

最不靠谱的是让他吃所谓的壮阳药，会彻底摧毁他。

情动则肾动，肾动则精动。小孩子在“情”上不执著，所以叫“天真”，而且长得快；青春期情窦一开，人就生长迟缓了。“不动情”虽是养生的大秘法，但，不动情的人，多么了然无趣。在动情与不动情之间找到均衡的人，就是“君子”吧。但，也有伪君子。

活在中国，有太多的人，说他是伪君子，可他还不够厚黑，只是一味想做＂好人＂、太想面面俱到、而把委屈深潜、把怨气深潜，也会做病，而且是大病。送这些人一幅对联：宁作快乐小人，不作受难君子。横批：没格局，就别装。

好，今天我们先讲到这里，谢谢大家！