根源如何克服“口水强迫症”引发的失眠、恐惧焦虑？（我用森田治强迫）
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
以上内容来自专辑
- 抑郁症会遗传吗，是否有遗传性？（自愈神经症正念治强迫）763403:02
- 根源如何克服“口水强迫症”引发的失眠、恐惧焦虑？（我用森田治强迫）840009:03
- 你有多少的委屈要清理，又有多少的痛苦要释放？840202:00
- 根源！【1】招，教你掌控情绪！做情绪的主人766303:55
- “减肥”成功的经验，或许能帮你走出强迫症（我用森田治强迫正念自愈强迫症）723307:38
- 强迫症康复的标准753601:58
- 1招，教你用森田疗法自愈强迫症（正念自愈强迫症焦虑恐惧失眠）792205:36
- 克制强迫症？真的管用吗？这是我听过最好的答案717703:37
- 心理师很难回答：如何彻底走出理论强迫！（走出强迫症自愈）732504:07
- 什么是无常？顺应自然，强迫症真能好吗？（森田疗法正念自愈强迫症焦虑）763104:56
用户评论
- 1869758tdmo啦啦啦
老师，我是呼吸强迫症
相关推荐
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
什么是吞口水