干货+方法+实践=战胜自我
公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
教你摆脱抑郁症、焦虑、强迫等心理困扰的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾。
你的情绪,我来解决!
越听越精神,尤其,苍蝇叫声
重塑心灵心理训练中心 回复 @悬崖上的吹风姬: 换一首试试,总有一首适合你
这音乐朦朦胧胧不刺激,有助眠效果。
重塑心灵心理训练中心 回复 @闲庭信步zxl: 是的呢
摇篮曲
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友195304927: 好音乐好心情好睡眠
我最近耳鸣就是这个声音
重塑心灵心理训练中心 回复 @钟皓羽Eliie: 耳鸣可以去专业的医院检查一下