案例分析:如何改变在别人面前很闷的形象?

案例分析:如何改变在别人面前很闷的形象?

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国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信969284247 ,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。

以上内容来自专辑
用户评论
  • leici

    在面对不熟的人,很想参与对话,可是当时总是很紧张不知道说什么怎么办,即使面对一个人的时候,总是不知道该怎么接话,等事后才反应过来应该怎么说

    听友184757178 回复 @leici: 同感

  • 1300588oixc

    跟我一样啊