五色补五脏，这几个雷区要避免

第一：何为五色补五脏？

即“黄色入脾，绿色入肝，红色入心， 白色入肺，黑色入肾”。

第二：雷区是？

豆腐 、豆浆等豆制品看上去是白色的，但因其是由黄豆制成，所以，从本质讲，应属于黄色食物