失眠调理 | 总是睡不着、睡不好？可能与你的脾胃失调关系大！（李艳）
半夜在床上翻来覆去睡不着，那种煎熬，大家都懂，中医关于失眠，有两句非常经典的话，“胃不和则卧不安”、“阳不入阴，则为不寐”，这讲的是什么道理呢？
今天我们邀请到了全国名中医黄煌教授弟子、中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会委员、世界中医药联合会康复分会常务理事、广东省中医院心理睡眠科李艳教授，为大家讲解失眠与五脏的关系。
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用户评论
- 临风_us
经常半夜2-3点醒来就很难入睡
- 感动的要哭
描述的和我的好像，手心出汗，晚上睡不着，白天没精神。
- 嗡齒林
睡不着，主要是夜尿，梦多，白天头晕，哈气，视物模糊，月经量少，而且眼珠颜色变成棕色了，不知道这个眼睛好得了不怎么治疗哦，，吃了安神补脑片，感觉没变
- 1875726ogqh
我是晚上会醒来，但可能很快又睡着，只是睡得就不够深了这也是睡眠障碍吗
- 余任华
身上长了几处红点，手背上一处好像血管管上一样，是什么病吗？舌头中间有一条沟，是什么原因
39健康网 回复 @余任华: 建议到医院进行专业的检查诊断治疗哟~
- 1528982ejov
我的脾胃也不好怎么养阿？求指教
- 18226057954丹华
入睡难咋办呢
- 胭脂泪_cw
能不能讲一些？比如说女性内分泌的问题
- 妈妈母乳喂养
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主播主播，之后有专门讲脾胃的吗？感觉养好脾胃很重要
39健康网 回复 @等明信片的奶黄包: 有的呢~请您继续支持我们的节目哟~