夜夜不失眠的催眠曲

夜夜不失眠的催眠曲

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫



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用户评论
  • 听友227813184

    感恩刘主播的精彩解析,对失眠症效果相当好!

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友227813184: 感恩

  • 来一壶小酒

    突然声音有点大,前面几段听着挺好的已经睡着了,却被这钢琴声吵醒了。

  • 卡卡丘比

    这是催眠曲吗?

  • 莉素

    好听

  • 6vq5gco9hx8ftzp7vu9i

    好听

  • 格子wff

    高兴

  • 斐斐姥爷

    试过,有效果。

  • 云溪河畔

    h防腐剂?嗯ヽ(○^㉨^)ノ♪比较粗犷了解一下税收到了谢谢您!嗯ヽ(○^㉨^)ノ♪

  • 6vq5gco9hx8ftzp7vu9i

    好听

  • 6vq5gco9hx8ftzp7vu9i

    好听