03.习惯管理:如何养成一个好习惯,摆脱盲目瞎忙的自我感动?(烂开始、具象法、小红

03.习惯管理:如何养成一个好习惯,摆脱盲目瞎忙的自我感动?(烂开始、具象法、小红

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适合人群

时间不够用,每天加班,却看不到效果

缺少做事方法,也因此常常感到焦虑

重要的事迟迟不想做,精力常常被打断

喜欢同时处理多件任务,状态低迷

作息不规律,晚上熬夜,早上起不来

提升效率,有时间做自己喜欢的事情

特别适合

上班族,大学生、自由职业者、创业者和孩子母亲

以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友62863163

    课程中的APp是什么名字在哪里下载

  • 芬芬_di

    我想在公司读书会上跟大家分享

  • 芬芬_di

    请问我买的课程能下载到电脑上吗