第5回 心配は必要？（焦虑真的有必要吗）(附文本及译文）

『谷川俊太郎質問箱』

（読者からメールで届く質問に詩人の谷川さんが回答をしていく）

質問：

ぼくは心配性(しんぱいしょう)なところがあります。

要(い)らない心配(しんぱい)をどんどんすることで、時間(じかん)が過(す)ぎていってしまいます。

心配がなかったら、何(なに)も考(かんが)えずにすむので、

すぐに作業(さぎょう)に移(うつ)ることができます。

心配は、多(おお)かれ少(すく)なかれ、

皆(みんな)がすることだと思(おも)いますが、

果(は)たして必要(ひつよう)なんでしょうか。（スチャダラパー　ボーズ　38歳）

谷川さんの答：

心配にも過去形(かこけい)と未来形(みらいけい)の二種類(にしゅるい)があって、ひとつはもうすんだことにくよくよする心配(しんぱい)、例(たと)えば鍵(かぎ)かけてきたっけ？とか、

あのときやさしくしなかったから

あいつ怒(おこ)ってるんじゃないか？というような心配。

もうひとつはまだおこってないことにドキドキする心配(しんぱい)、例えば舞台(ぶたい)でセリフが出(で)てこなくなったらどうしようとか、

なんだか体(からだ)がだるい、糖尿病(とうにょうびょう)になるんじゃないかというような心配。

これで分かるように人間(にんげん)が心配できるのは、過去(かこ)か未来(みらい)のどちらかに限（かぎ）っていて、現在(げんざい)は心配できないんです。

時間(じかん)の観念(かんねん)のないキリンは心配しません、

タヌキもオットセイもトンボも、

生(い)きている「このいま」しかないから心配しないんじゃないかと思います。

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余(あま)った時間(じかん)は本当(ほんとう)に必要(ひつよう)な心配、たとえば自分(じぶん)の老後(ろうご)の心配などに使(つか)ったらどうでしょうか。

　『谷川俊太郎質問箱』（現代を代表する詩人の一人。Ｏ型）

《参考译文》（本期翻译-粉丝喵小喵21，批改-海冬）

提问：

自己容易处于焦虑的状态。

经常会为无关紧要的事情而焦虑不已，时间就这样白白地流逝掉了。

如果能够不再无端地焦虑，就能收拾心神，专注于工作了。

但是又觉得每个人都会或多或少地有焦虑的时候，

这种焦虑真的是有必要的吗？（Schadaraparr bose 38岁）

谷川先生的回答：

焦虑可以分成过去时和将来时的两种。

一种是对已经发生的事情焦虑不安，比如门锁了吗？那时候态度不够好，对方会不会在生气啊？

另一种是对还没有发生的事情紧张焦虑。比如在舞台上忘记了台词怎么办？最近老是觉得身体容易累，会不会得糖尿病？

由此可见，人类的焦虑主要表现在对过去或对将来的事情上，对当下的事情却不会去焦虑。

而没有时间概念的长颈鹿不会焦虑，同样那些只活在当下的动物，如狸子，水獭，蜻蜓，也都不会有焦虑的情感。

如果能像动物们一样对当下的事情全力以赴，对于那些无关紧要的事情，也就不会再去焦虑了。有多余的时间，也要用在真正需要担心的事情上，比如老了以后日子怎么过。