第六章 练习：满足愤怒背后潜藏的愿望
静观练习
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- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P158~ P1618806:33
- 第六章 练习：满足愤怒背后潜藏的愿望10305:44
- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P151~ P1559407:03
- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P144~ P1508411:54
- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P139~ P1438208:02
- 第六章 练习：探究愤怒P137~ P1386505:52
- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P133~ P1366605:57
- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P128~ P1337507:30
- 第六章 与愤怒和平相处的有效法门P124~ P1278507:31
- 第五章 接纳自己的不完美，那是我们完整的一部分P111~ P1217718:59
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这个“您”总是让我突然的出状态