《不失眠的催眠曲》A Shadows高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠

《不失眠的催眠曲》A Shadows高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫


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用户评论
  • mr辰

    哄她入睡,这个钢琴曲听完很快就睡了

  • 呀呀1234的

    很实用啊,每天我家宝宝都是听着这个睡着的

  • 汪汪1982

    好听,很舒服😄

    重塑心灵心理训练中心 回复 @汪汪1982: 喜欢记得常来哦

  • LUCIAWANG

    静静

  • mr辰

    哄她入睡,这个钢琴曲特别眼熟

  • 见龙在_田

    .

  • 不锈钢圆球

    每晚都失眠