第10节 慎防维生素A摄入过量慢性中毒

    《改变你一生的营养计划》系列课程共三部分，第一部分是基础篇，详细讲解人体基础营养素；第二部分是孕妇篇，详细讲解备孕及怀孕营养指南；第三部分是宝宝篇，详细讲解宝宝母乳喂养、辅食添加营养指南。

   我们都知道，维生素A是人体不可或缺的营养素之一，对视力、基因调节和人体的免疫功能起着重要的作用。在上次课中我们也讲了维生素A的需要量及食物来源，本次课程可乐将给大家着重讲解维生素A过量会导致什么样的问题，以及如何警惕维生素A过量。