《不失眠的催眠曲》Souls 国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
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用户评论
- mfans
😴😴😴😴😴
- 是熙汉啊
失眠睡不着
WendyLeo 回复 @是熙汉啊: 最後睡著了嗎？
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我最后也睡着了