我们应该如何看待失败与遗憾？

尽管谈论那些错失的机会和曾经错误的期待不会是太愉快的经历，这些经历却对我们的人格发展有着重要的影响。主观幸福程度，和人们看待“失去的可能自我”的方式有关。目前主观幸福度较低，但自我发展水平（复杂度）较高的人，能详细的描述过去失去的可能自我，但却倾向于使用负面的词语，例如失败、愚蠢来描述自己，这些人能逼迫自己残酷的直面所有失去，但因为缺乏自我关怀，而只能从这种面对中获得负面的感受和情绪。而目前主观幸福程度较高，自我发展水平也较高的人，则能够从失去的可能自我中，获得一种深刻的“感恩”情绪。例如，这样的唐氏综合征患者的父母，对拥有一个患病的孩子的描述，充满积极情感，“他在我眼中是完美的”“他带给我的和任何不患病的孩子一样多甚至更多”。他们能从失去的可能自我的经历中，领悟到复杂的人生智慧，从而感到平静，对遭遇怀抱感恩。