08-如何找到靠谱的工作小伙伴

今天我们要说说，如何找到靠谱的工作小伙伴。
这节课，给大家1个公式，3个概念。

一个公式是：潜能-干扰=绩效
潜能，是内在蕴含的能量。
干扰，是一路上遇到的各种小怪兽，大魔头。
绩效，是你打败了一个个小怪兽，甚至是大魔头之后，获得的外在展现结果。

了解了这个公式之后，我们如何才能找到靠谱的工作小伙伴呢？
你要看他发挥了多少潜能，又抵抗了多少干扰。

我们在之前的内容中提到过，你在选靠谱的小伙伴时，既要选择技能符合岗位需求的，也要选择性格匹配的，现在增加一个标准，还要选择抗干扰能力强的。三者都符合了，就是能带来稳定专业表现，称得上靠谱的工作小伙伴了。

举个真实的例子。

一天，我去帮一个朋友做员工筛选。她的公司有一个刚来不久的实习生做她的助理。在跟这个助理做一分钟对视之前，这个朋友提前告诉我。这个助理技术能力是不错的，也很勤快。但是就有一个很大的缺点，喜欢抱怨。遇到一点点挫折，就会说，“老板，你看怎么办呀？”而且还皱着眉头，一脸手足无措的样子。我这个朋友说，“我已经压力够大了。每天看到她这个样子，真的是耗我的能量啊。”

在跟这个助理对视的过程中，我发现，她的眼珠是完全不抖动的。这完全是一个Power权力型具有领导力的小姑娘啊。说明她真的是个不错的员工啊，她目标感强，行动力强。可是除了眼珠不抖动之外，她的眼中还透露出一些不自信，偶尔还会舔一下嘴唇。舔嘴唇的这个小动作是典型的不自信的表现。所以答案清楚了，这个Power权力型的小姑娘因为不自信，所以喜欢抱怨。

对视结束后，我问她，为什么不太自信。她很坦白告诉我，小时候她妈妈会经常批评她，甚至打她。所以稍微出一点问题，她就生怕出错，怕挨打。以后遇到任何问题，就跑去找妈妈。所以她就从小形成了不自信和依赖的性格。这个干扰，也就阻碍她充分发挥Power权力型的自带领袖气质和天生的自信。

之后，我跟小姑娘的老板，也就是我这位朋友沟通。我建议她要多用语言鼓励这个助理，她需要权威的认可，需要语言上的肯定，只有她更加自信了，就会减少抱怨，并且发挥出更多Power权力型的优势了。

一周后，我再次跟这个助理见面的时候，她仿佛换了一个人。我们第一次见面的时候她说话还柔声细语，小心翼翼的。说话是这样的：“Anne老师，你来了。”第二次见面，她的语速变快了，而且更加坚定了，说话是这样的：“Anne老师，老板在办公室。”我这个朋友也特别开心，短短一周的时间，这个助理就有这么大的改变。

所以，当你降低了干扰，真正发挥自己的潜能，找对匹配自己性格的行业或者岗位，你就是靠谱的工作小伙伴了。

接下来，还有3个概念：情绪，能量，时间轴。

第1个概念，情绪。

通过前面的课程，我们已经学习了如何通过一分钟对视，安装情绪压力温度计，了解他当下的压力值。

如果你在对视的时候，感觉到一个人的压力达到了红色，说明这个人目前压力快爆表了。不建议当下合作。

我曾经在面试的时候，跟一个外地来上海的小姑娘对视。结果发现她的压力值就在黄色和红色区块之间了。她胸口仿佛有一块大石头堵着。后来一问她才知道，原来2018年过年到5月份，她都没有工作，她回家陪伴生病卧床的父亲。虽然哥哥嫂子都在老家，可是他们都要上班还要照顾小孩，没办法每天照顾生病的父亲。所以这个小姑娘就选择辞职离开上海回老家照顾父亲。现在父亲病情好转了，虽然哥哥希望她在老家找工作，一家人待在一起，但是她还是希望在上海打拼，收入比老家能高一些。

听了她的经历，一方面我欣赏她的孝顺，另一方面我担心她的工作稳定性。最终，因为她的英语能力不具备竞争优势，同时压力值已经抵达红色区域，最终没有录取她。

靠谱的工作小伙伴的最重要特征，就是稳定。尤其是情绪要稳定。所以，如果你能够有主动权，选择跟你合作的小伙伴的话，一定要选择抗压能力强的小伙伴。

如何选择呢？

就是要用我教你的情绪压力温度计。
当你跟对方对视一分钟的过程中，如果这个小伙伴的压力值在绿色、黄色区块的时候，他还依然保持积极乐观，这样的小伙伴，就是靠谱的、抗压能力强的小伙伴。如果已经到了红色区域，就不要跟这样的小伙伴合作了。

为什么呢？
因为绿色和黄色区域的小伙伴们，他们抗压能力强，不会把压力转嫁给你。
就好比，他们的压力已经热得像沸腾的开水了，但最多只是咕嘟咕嘟冒泡泡。但如果这个小伙伴的压力值在红色区块，并且他的压力不仅让他变成了开水，他还会把烧开的水泼到你身上，这样的小伙伴，就是非常不靠谱的小伙伴。

第2个概念，能量。
大卫•霍金斯在他的《意念力》这本书中论述了人类的能量层级。人的意识和情绪分为17个能量级。低于200分的是负能量。高于200分的是正能量。你可以参考文稿中的能量层级表。
 

寻找靠谱的工作小伙伴，就是要跟能量层级200分以上的人，一起工作。

其中很关键的正负能量分水岭是，175分的骄傲，和200分的勇气。

为什么从勇气开始是正能量呢？
因为只有拥有了勇气，你才能面对自己的负面情绪，选择有效的方法把自己从负面情绪的坑里拉出来。

而骄傲，是一种阻力，骄傲的人拒绝成长，拒绝分享，把自己放在某一个位置上，不思进取。骄傲的人仿佛一堵墙，自己不动还要阻碍后面的人前进。

你可以用这个图，每时每刻提醒自己，我今天是否有掉进了负能量的坑里？我周围有没有小伙伴掉进了负能量的坑里？如果我做什么可以把他拉出这个坑？如果我没有能力拉他出来，我能否避免他把我拉进这个坑里？

第3个概念，时间轴。
中国人有句老话，路遥知马力，日久见人心，就是时间轴这个概念的最好概括。
人的情绪和状态是在不断变化中的。我们每个人都没办法保持24小时积极正面，保持365天天天笑脸相迎。否则我们不是人而是佛啦。因此，我们在衡量靠谱的工作伙伴时，也需要通过一定周期的时间去客观评价。不要立刻马上贴标签，下判断。就像我刚才提到的助理小姑娘，一周不见，就要刮目相看了。

我有一个朋友，是一个成功的企业家。他跟我学“一分钟识人”，是为了面试招聘，找到靠谱的员工。他曾经给我诉苦，“Anne老师，你说说，我是不是太倒霉了。我最近三年，换了3个高管了。都是刚来半年就出事。一个是闹离婚，没办法专心工作。一个是老母亲病重。还一个是先买了房压力大，紧接着又闹离婚。我换一次高管，公司就动荡一次。我都愁死了。”

你也许听到了，他的高管刚来的时候，都挺好的。可是半年之后，就出现了这样或者那样的问题。你也许还听到了，他的这些高管，遇到的都是外部的压力，并不是技术不过关。这就意味着，一个人是否靠谱，还会受到周围环境的影响。我们要用时间轴的概念去评估一个人是否靠谱。

如何找到靠谱的小伙伴，我通过对视总结出9个方法，在面试中使用过，被证明行之有效，现在跟你分享：

1.对视中，左右两只眼睛眼神不同，情绪一直纠结的，不建议录用。
2.情绪压力温度计测试出来，已经达到红色区块的人，不建议录用。
3.对视一分钟过程中，不能跟你一直保持四目相对的，不建议录用。
4.对视一分钟过程中，一直会抿嘴，舔嘴唇的，表现不自信的，不建议录用。
5.对视一分钟过程中，一直踮脚，一直没办法安静下来的，不建议录用。
6.对视一分钟过程中，手里一直要摆弄小东西，没办法安静下来的，不建议录用。
7.对视一分钟过程中，眼中有很强的攻击性的，不建议录用。
8..对视一分钟过程中，眼中慢慢出现红血丝，甚至快流出眼泪的，不建议录用。
9.对视一分钟结束后，花了很久都写不出来反馈的，不建议录用

讲到这里，我们做个小结：

如何找到靠谱的工作小伙伴，我们可以运用一个公式：潜能-干扰=绩效。干扰来自于两个方面，情绪和能量。也就是说，我们需要寻找的是情绪稳定、能量层级高的人，换句话说，是抗压能力强，心态更平和稳定的人。

同时还要用时间轴的角度去评判小伙伴是否靠谱。可以尝试每三个月进行一次对视。如果发现这个小伙伴的压力值到达红色区域，说明这个人不适合密切合作，已经不属于靠谱小伙伴了。

希望这节课，对你选人用人，有所帮助。