13-如何找到“对”的人

这节音频课是情场篇的最后一篇，今天跟大家讲讲如何找到“对”的人。

英语中把对的人叫Mr. Right，错的人叫Mr. Wrong，跟中文是神对应啊。

有一首歌的歌词写得恰如其分，“确认过眼神，遇见对的人”。所以，在我们的这个音频中，就是要教会你如何通过确认眼神，排除那些错的人，找到那个对的人。

你有没有想过，作为一个人，你的时间，精力，资源都是有限的。你如果活到100岁，每年365天，刨去闰年不算，你现在如果30岁，还能活70年，也就是还剩25550天了。想象一下，如果你银行存款只有2万多，而且只能支取花掉，没办法增加存款，你会不会好好做个消费计划。

如果你的时间，精力，金钱都这么有限，你是不是也要想想，如何把浪费你这些资源的人，清理掉。这样你才能有机会给自己的生活留下足够的时间和空间，保留充沛的精力和资源。

所以，找到对的人，第一步是三个字：断舍离。

“断舍离”就是要远离渣男作女和那些奇葩的家庭。这些我们在之前的音频课已经讲过，这里就不重复。

找到对的人的第二步是四字箴言：不忘初心。

前一段时间，有一部超级火的电影叫做《超级玩家》。如果你没看过，建议你赶紧去补课。这个电影讲的是主人公韦德如何成功闯过三关拿到三把钥匙，获得游戏创始人哈雷德的巨额财富和游戏的拥有权。其实，游戏创始人哈雷德设计的三把钥匙的挑战，不仅仅是希望挑战者有高超的玩家能力，更希望玩家能够了解创始人老爷子的内心。其他玩家都一心想着如何发大财，获得游戏的继承权，而只有主人公韦德这样的超级粉丝，才愿意从创始人老爷子哈雷德生平的事迹中，一点点寻找答案，找到那三把钥匙。

我看过这个电影之后，有一个很强烈的感受，总结成四个字，就是，不忘初心。

听到这里，你可能忍不住要问，Anne老师，不忘初心跟找到对的人有什么关系呢？

好问题！

如何找到“对”的人？

第一步要断舍离。只有离开错的人，你才能有机会找到对的人。

第二步要不忘初心。只有建立在爱情基础上，才有可能找到对的人。如果只是盯着钱，盯着社会地位，也许你穷尽所有，也只是在浪费自己的25550天。

也许你还说，Anne老师，你说的道理我都懂，我也想找既有爱情又有面包的人。但是我都单了这么久了，怎么还找不到呢？Anne老师，我不想听大道理，我只想知道要具体做什么才能帮助我找到“对”的人？

你只要做到六个字，就能找到“对”的人：拔杂草，种鲜花。拔杂草，要特别拔掉三种杂草：恐惧，贪婪，和迷茫。

“恐惧”这个杂草最强大。

很多人都会有这些恐惧：

1. 担心找不到更好的人；

2. 担心自己年龄大了，无法生小孩；

3. 父母家人给的压力太大。

还有一些人是贪婪：

希望自己的另一半什么都好。如果候选人有ABCDEFG，虽然各有各的好，但能综合到一个人身上就更好了。

还有些人的贪婪是，自己没有，也不愿自己积累，一定要从另一半身上剥夺，从对方身上寻找自己缺少的东西。

还有一些人是迷茫：

只要感觉对就行，像外在条件之类的都无所谓。但是，什么叫做感觉对，又说不太清，就是不知道自己到底要找什么样的人。

所以，你要先拔这些“杂草”，才有空间种鲜花。

“种鲜花”的意思是：建立信心，建立框架。

建立信心，很容易理解。

你是很棒的，你也值得找到建立在爱情基础上的亲密关系。并且，你一定会找到的。好男人和好女人真的有很多。

“建立框架”是什么意思呢？

这个框架分几步，但核心只有一个，就是用猎头的方式，选择恋爱对象。

第一，   明确自己的需要；

第二，   扩大面试量；

第三，   海选之后进入试用期；

第四，   确定候选人，正式进入恋爱。

你如果建立了这个猎头选对象的框架，你的杂草也就会一个个拔掉了。

明确自己的需求，就是拔掉迷茫的杂草。

扩大面试量，就是拔掉贪婪和恐惧的杂草。因为你见的人多了，你就会建立起自己的一套筛选体系。你一定会遇到渣男作女，也一定会遇到男神女神。当你见的人多了，每个人都跟他们聊聊天，你就眼界开阔了，你的心也会逐渐被打开。你的恐惧和贪婪的杂草就慢慢拔掉了。

你可以锁定几个候选人，之后选择进入试用期，就可以开启一段恋爱了。

恋爱恋爱，就是在练习中学会爱。

在这里，我们要讲讲怎样才算是明确自己的“需求”？

你要画三个圈：

最里面的圈，写上三个字：必须要

第二层圈，写上三个字：可以要

最外面第三圈，也写三个字：绝不要

你可以参考文字稿中的图片：

最里圈的“必须要”，你可以写明对身高、外貌等等的要求。但是我建议你在“必须要”的部分，一定要加上三观匹配。在我的定义中，三观是家庭责任观，金钱观和性观念。

家庭责任观是一个人对于两个人未来组成家庭的权利和义务的分配。就像两个人开公司，要明确股权分配一样。

金钱观就是两个人对于收入、支出、储蓄、投资等跟金钱有关的观念是否一致。如果一个人喜欢享受，另一个人特别节约，走在一起组建家庭的可能性是比较低的。

性观念就是对于性的态度。我有些朋友是绝对不接受婚外性的。

所以，在恋爱阶段，家庭责任观、金钱观、性观念这三观一定要好好聊一聊。

 “绝不要”的内容，就是我们之前音频课讲过的底线，比如绝不要出轨男，绝不要有家暴倾向的，等等。

另外，和你分享一个我从梁宁老师音频课里学到的知识点：“如何识别人的五层框架”，我觉得对你找到对的人也是很有帮助的。

梁宁老师把人分为五层：

最外层，感知层。包括一个人的外在形象，身高体型，言谈举止等。

往里面的第二层，角色层，是一个人所在的行业、职业赋予这个人特定的与人沟通的方式。比如一想到军人，你就会有一个军人的形象，这就是军人的角色。而这个人在跟周围的人交往的过程中，一定会带着一些军人的角色特色。

再往里的第三层，资源结构层。是一个人的资源，人脉等。这一层也包括一个人的精神层面、思维层面。

第四层，能力层。是一个人为人处世的能力，这里更需要关注的是一个人解决问题的能力，面对压力和挑战的能力，带领一个团队的能力等。

最后核心层，存在层。是一个人生而为人的意义和价值，一个人最终的人生追求是什么。

听到这里，你一定会说，我的天哪，谈恋爱这么麻烦啊，还要用猎头的眼光选100个人，还要每个人都分析这么多层，谈恋爱应该是很愉快的呀！Anne老师，你说的太麻烦了。我学不会。

如果你听了以上这些觉得太复杂，那我就再教你三招，通过一分钟对视的方法找到对的人。

第一，对视的过程中，看到对方眼睛里有温度，有温暖感。

第二，对视的过程中，看到对方的眼睛透露出的神情是稳定的，自信的。

第三，对视的过程中，匹配对方的呼吸，你不需要特别改变自己的呼吸方式，就能够跟对方同时吸气、同时呼气，几乎达到同频的状态。

如果你在对视中碰到这样的小伙伴，那这个人很可能就是一个对的人，就是你的Mr.Right.

你可别以为我在跟你开玩笑，我有这三点快速找到对的人的方法，是有案例支撑的。

2017年9月，我有一个学员来跟我学习“一分钟对视”的课程。当时这个女生是单身，她来学习的目的是希望对她的职业有所帮助。后来在课程中，听我说这个对视的方法对找男朋友也是很有效，她就开始练习。三个月之内，她看了100个人。其中有一个男生她以前就认识，但是感觉一般。在学了我的课程之后，她就找机会再跟这个男生对视了两次。第一次对视，她觉得这个男生什么都好，就是眼光有点冷冷的，没有温度。因为听我说好的男朋友一定是眼中带着温度、有温暖感的，所以就迟迟没有跟这个男生进一步接触。过了几个月，她有机会跟这个男生见面，就对视了第二次。这次让她出乎意料，她竟然从男生眼中看到了温暖感。后来聊天，才知道几个月前男生正在跟前女友闹分手，所以情绪很不稳定，而现在已经分手一段时间了，也准备好开始下一段恋情了。

我的这位女学员问我，这个男生能不能深入交往下去。我很明确的和她说，如果在一个男生的眼中感到温暖感，说明这个男生是具备同理心的，并且是会把关系放在一个重要的位置，而不是为了事业、头衔牺牲家庭的人。所以，这样的男生值得考虑交往。

很快，这个女学员就请我吃饭了。在饭桌上，我看到她男朋友用温暖有爱的眼神看着她时，我知道，这对终于修成正果了。果然，2018年7月7日，我应邀参加了他们的婚礼。真心为他们刚到高兴。

再举个例子：

在2017年11月11日，我应邀去一个活动去分享，恰逢双十一，所以主题就是“如何用一分钟对视找到真爱”。这次活动，也有一对男生女生通过对视成为情侣，最终结婚。

这个女孩后来跟我说，在现场，她跟好几个男生都有对视。有的男生目光中充满热情，一看就是喜欢自己，但是夹杂着浮躁，只有她男朋友的眼中，透露出沉稳和谦卑。这位女生说如果她年轻5岁，她可能不会选择这种沉稳而谦卑的人做男朋友，但是现在她改变了，她被男生眼中的那份“专注”所吸引。这个男生就是她要找的对的人。

确认过眼神，我遇上对的人。

最后一个例子：

2018年5月，我去为一个课程做翻译。课程的老师是一对从美国来的夫妇。在课间，我跟他们分别对视。我发现，这两位老师的呼吸模式是一摸一样的。我把这个发现告诉了这两位老师，他们也很有兴趣，并且反馈说他们确实非常恩爱，在很多理念上也是一致的。这是我第一次感受到一对夫妇的呼吸模式是如此一致。有了这样的经历之后，我又加深了对中国一句老话的理解，这句话就是“呼吸与共”。

今天的课程有点长，最后我们总结一下。

如何找到对的人呢？

第一，你要拔杂草，种鲜花。

第二，你需要用猎头的方式，大量面试，最后锁定候选人。

第三，建立框架，了解候选人的三观，从感知层、决策层、资源层、能力层、存在感这五层的角度，由浅入深了解一个人。

第四， 配合一分钟对视的方法，看看眼神是否有温暖感，是否稳定性，是否可以达到呼吸方式一致，如果有，这样的人就赶紧拿下。

记住，确认过眼神，才能找到对的人。